Ein Klasse-Läufer im Elite Talent Team - 

eine Klasse-Entwicklung seiner Leistungen 

von Ende 2015 bis Ende 2019

Hannes Hähnel JK Elite Talent Team - Personal Coaching Berlin


4 Jahre war Hannes im JK Elite Talent Team - gemeinsam haben wir alle seine Bestzeiten verbessert und eine Menge an Races gewonnen. Danke Hannes!

Seit Ende 2019 "pausiert" er mit dem ambitionierten Training. Für 2021 stehen wahrscheinlich noch einmal neue Ziel an - und die bedeuten für Hannes Hähnel immer nichts geringeres als neue persönliche Bestzeiten aufzustellen. 

Lesen Sie einige Highlights aus 4 Jahren Training im JK Elite Talent Team: 

 
 

Seit 2016 bei JK. Berufstätig in Frankfurt/O.

  • 3x Sieg Sportscheck Lauf HM Berlin 2016, 2017 und 2018
  • Sieg Preußische Meile Potsdam 2017
  • Sieg 10km Potsdamer Schlösserlauf 2017
  • Sieg AirportRun Halbmarathon 2019
  • 7. Platz Deutsche Meisterschaft Marathon 2019
  • Sieg Schlösserlauf 10km 2019 

Marathonzeiten 2016 / 2017 /2018 / 2019 immer zwischen 2:23h und 2:25h

 

Übersicht über Hannes Wettkampfjahr 2017

  • 02.04. Halbmarathon Berlin, 68:07 min (PB), 27. Platz
  • 23.04. Marathon Hamburg, 2:25:10 h, 25. Platz
  • 14.05. BIG25 Halbmarathon Berlin, 73:04 min, Pacemaker für Katharina Heinig
  • 11.06. Schlösserlauf 10 km Potsdam, 31:16 min, 1. Platz
  • 30.06. Preußische Meile 7,532 km Potsdam, 22:52 min, 1. Platz (eine der schnellsten Siegerzeiten der vergangenen Jahre, 3:02 min/km, deutlich besser als 10 km Pace)
  • 18.07. B2Run, Berlin, 5,7 km, 17:22 min, 2. Platz
  • 29.07. City Night 10 km Berlin, 31:00 min, 11. Platz
  • 20.08. Sportscheck Halbmarathon Berlin, 67:11 min (PB)*, 1. Platz
  • 13.09. Firmenlauf, Frankfurt, 5 km, 15:32 min, 1. Platz
  • 24.09. Marathon Berlin, 2:23:45 (PB), 61. Platz
  • 08.10. Great 10k Berlin, 30:59 min (PB eingestellt), 28. Platz
  • 29.10. Frankfurt Marathon, bis km 34 (km 30/1:46:00 h, Pacemaker für Katharina Heinig)

(*) Mit der Halbmarathon-Zeit von 67:11 min findet sich Hannes derzeit auf Platz 23 der Deutschen Bestenliste wieder. Die Marathon-Zeit von 2:23:45 h bedeutet Platz 18 in der Deutschen Bestenliste (Stand 30. Oktober)

Hannes Hähnel: Video: Sein Sieg beim Sportscheck HM Berlin 2016 mit neuer persönlicher Bestzeit 68:38'


Beitrag über Hannes in der RBB Abendschau 11.09.2017: Vorschau zum Berlin Marathon. 2016 war er dort der schnellste Brandenburger Läufer. 


Eine Sammlung von wunderbaren Artikeln über Hannes Laufjahr 2017 - aufgeschrieben von Kerstin Bechly für seinen Verein SC Frankfurt/Oder 

Das Laufjahr von Hannes Hahnel 2017
 

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