Raphael ist 39 und rennt wie ein junger Gott! Wir konnten bereits seine 5km und seine 5.000m Zeit verbessern. Seine 10km Bestzeit ist aus dem Jahre 2005 und in 2020 - 15 Jahre später - haben wir sie fast geschafft. Nur noch 10 Sekunden fehlten uns...
Höhepunkt dieses Jahr die Senioren Europameisterschaften über 10.000m, wo er die Silber-Medaille holen konnte. Mit 39 in der M35. Gratulation zu all deinen guten Erfolgen seit JK Elite Talent Team! (Stand Juli 2020)
News Archiv Raphael Arnold:
22.03.2021Jahresbestzeit aus 2020 schon im März 2021 egalisiert: Raphael Arnold 31:40'
Beim deutschen Laufhighlight des Frühjahrs 21 waren Marc und Raphael am Start.07.03.2021Schneller Saison-Auftakt für Raphael Arnold über 10km beim Berlin Invitational III
Flotte Luft. Die Berliner Luft. Invitational III am heutigen 07.03.2021 brachte Raphael einen Top Einstand in die Saison.29.10.2020Live. Jetzt auf Madeira Portugal 🇵🇹 ! Senioren EM 10km Straße. Unser Raphael Arnold holt BRONZE!
In der M35 erkämpft sich der 39jährige nur 3 Tage vor dem neuen Corona Lockdown noch so eine tolle...26.09.2020Top persönliche 10km-Zeit für Raphael Arnold (40) beim Invitational in Schmöckwitz
Ende 2018 kam er zu uns mit einer 33:50‘ - wobei seine PB aus dem Jahre 2005 (31:27’) lange unerreicht blieb27.07.2020Yes! Eine 15 Jahre alte Bestzeit geknackt - Raphael mit JK Online Coaching 5.000m in 15:26' in M40
Das Bestzeitenmacher Portal und Personal Online-Coaching für Läufer/innen funktioniert seit dem Jahre 2000. Raphael steigert seine gaaaanz alte Bestzeit von 15:39' auf 15:26'.
Vita Raphael Arnold
2019
- Deutscher Sparkassen Meister 10km
- 4. Senioren Europa-meisterschaften 10.000m Venedig
- Sieg Firmenlauf Ludwigsburg
- Sieg Bietigheim 10km M35
- sieg Isenburg
- Sieg Tuttlingen M35
- Vize Meister Deutsche Crossmeisterschaft M35 in Ingolstadt
- 6. Platz Deutsche Meisterschaft 10km Straße M35 in Siegburg
2020
5km Bestzeit aus dem Jahre 2009 geknackt!
- von 15:47' auf 15:19' PB 31.03.20
- neue PB über 5.000m Bahn 15:26,12'
- Vize Europameister 10.000m Senioren
- Bronze Europameisterschaften 10km Straße Senioren
Raphael Arnold
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