2012 kann kommen !
jK Runner! Jetzt trudeln Woche für Woche die Erfolge rein! Wir haben Anfang März. Also, jetzt bis zu Deinem Höhepunkt brav weitermarschieren...
Geht alles seinen jK Gang, das jK Training stimmt. Seid fleissig und freut euch schon auf den April ;-)
Herzlichen Glückwunsch an alle für durch die Bank 100%ige Leistungen!
In Frankfurt - HM:
Marja Spierieus 2:08:04h (Bestzeit um 5' verbessert)
Carola Bergelt 2:08:04h (Begleitung Marja)
Tina Scherer 1:38:33h (Bestzeit um 1:20' verbessert)
Matthias Burkhard 1:32:39h(starke Rippenprellung)
Jens Rietschel 1:53:05h (das Comeback)
In Oldenburg:
Sven Vanderschot 25km in : 1:41:37h (Bestzeit um 1:30' verbessert)
Jörg Witte 10km: 40:57' (Bestzeit 12'' verbessert)
11.03.2012
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