Ein Jahr jK RUNNING in München
So ein Jahr in München ist ganz schön bewegend. Ein Kommen und Gehen. Seehofer kam. Klinsmann auch. Vielleicht geht er auch bald wieder, wer weiß. Olli Kahn hat Schluss gemacht. Und Boris und Sandy kamen im vergangenen Oktober noch als Paar auf die Wiesn … Auch jK RUNNING kam vor einem Jahr – um zu bleiben! Wir haben in München eine zweite Heimat und fühlen uns wohl. Besonders, weil es eine jK RUNNING-Familie gibt.
Dass Laufen eine Geduldsübung ist, die sich auszahlt, haben viele unserer Münchner jK Runner in den vergangenen Monaten erfahren und bewiesen. 
Pia Becker durchbrach nach fleißigem Winter-Training die 60-Minuten-Grenze über die 10 Kilometer.
Markus Herbinger schrieb freudig in sein jK Tagebuch: „Ich bin gestern meinen ersten Halbmarathon beim Forstenrieder Volkslauf in München gelaufen!!! Die Zeit ist mit zirka zwei Stunden und 30 Minuten nicht rekordverdächtig, aber mir ging es um das Ankommen und Durchhalten!“
Michael Henninger fand im Gruppentraining gute Schrittmacher, avancierte inzwischen selbst zum „Tempomacher“, verbesserte sich über die Halbmarathondistanz um mehr als 20 Minuten auf mittlerweile 1:31:21 Stunden und setzte am vergangenen Sonntag in Wien bei seinem Marathon-Debüt eine ordentliche Hausmarke: 3:27:49 Stunden. Und da ist noch viel Luft nach oben.
Jürgen Bucher rief zu Beginn seiner Trainingszeit bei JK RUNNING: „New York, ich komme!“ Big Apple hat er im letzten November (3:29:44) tatsächlich gesehen – und vor wenigen Wochen im Ziel des Berliner Halbmarathons noch nie da gewesene 1:31:36 Stunden. 
„Neue Bestzeit!“ jubelte auch Achim Baumhoer am 5. April in Berlin: 1:26:53h. Insgesamt anderthalb Jahre jK RUNNING haben Achim über den Halbmarathon knapp 20 Minuten schneller gemacht. Und zum diesjährigen Osterfest fiel die nächste Marke: 39:49 Minuten über 10 Kilometer in Paderborn.
„Jaaaa“, tönte es letzte Woche in Augsburg. „Endlich unter 1:30“, freut e sich Andreas Rinks und registrierte 1:29:24h für den Halbmarathon.
Mit 1:44:03 Stunden über den Halbmarathon verbuchte auch Ralf Sehner vor wenigen Wochen in Forstenried eine neue Bestmarke und ist auf dem besten Weg, das einzulösen, weshalb er zu uns kam: die Vier-Stunde-Marke beim Marathon zu knacken.
München und jK RUNNING, Dante und Klemmbrett sind eine erfolgreiche Kombination. Erfolgsgeschichten müssen nicht immer mit Zeiten und Bestleistungen geschrieben werden – das zeigen viele unserer Münchner JK RUNNER. Sie erleben das wöchentliche Gruppen-Training als konstante Abwechslung in ihrem Alltag. Und wenn Patrick Pahlke in seinem Klemmbrett neben all den gängigen Vergleichswerten eines Marathons oder 10-Kilometer-Rennens auch seinen persönlichen 1000-Meter-Rekord auflistet – gelaufen beim Training im Dante-Stadion – zeigt das eines: jK RUNNING Training ist Spaß, Anstrengung und Humor zugleich. 
Mit Herzblut, Wissen und Erfahrung navigieren die jK Trainer ihre Münchner Athleten ans Ziel – ob Michael Krimmer zum Marathon nach Paris, Simone Pahlke zum 10km-Finish beim Dachauer Frühjahrslauf oder Walter Sebening zu einer schnellen Schlussrunde eines 10x400-Meter-Programms.
In einem Jahr ist uns München vertraut geworden: „Servus, Martina! Pfiat di Gott, Wolfgang!“ jK RUNNING ist in Bewegung – vertraute Gesichter verabschieden sich, neue kommen hinzu.
So ist jK Trainerin Verena Echle mit etwas Wehmut wieder zurück ins Badische gezogen. Ihre Position hat Bianca Höft übernommen – jung, dynamisch, engagiert. jK RUNNING eben.
22.04.2009
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