Erfolgreiche Ergebnisse der JK Runner im Sekundentakt - 2008 ist halt olympisch...
3 JK Marathonläufer/innen in Tokio und Valencia am Start: 3 Bestzeiten!
Lena Matz (25) feierte im fernen Japan erfolgreich ihr Marathondebüt. Beim Tokio-Marathon hatte sie nach 4:09 h einen „Wahsinnszieleinlauf“. Wenn andere über schwere Bein und Erschöpfung klagen, dachte Lena schon wenige Stunden nach absolvierten 42 Kilometern daran, wo sie ihren nächsten Marathon läuft. Und zwei Tage nach dem Rennen stellte Lena begeistert fest: „Ich bin schon wieder völlig fit. Kein Muskelkater oder ähnliches – fühle mich super.“
Frank Pfenning (42) steigerte seine Bestzeit um über 1 Stunde und lief beim Tokio-Marathon eine wunderbare 4:24h. "Ganz tolles Erlebnis. Bin ziemlich langsam gestartet, wollte dann Gas geben (war aber recht voll und eng), habe dann nur noch das Laufen, die Menschen und die Süssigkeiten genossen, ohne Stress, Hektik. Bin gemütlich und super gut drauf nach 4:24h angekommen und es war jede Minute wert! Tausend Dank für die gute Trainingsunterstützung! Den nächsten Lauf im Mai (Luxenbourg) mache ich dann mal schneller, damit Du auch als mein Trainer Deinen verdienten Erfolg hast, grins. DAAAAAANNNNKEE."
Valencia. Ralph Schmidt (42) läuft nach 12 Wochen JK-Training neue Bestzeit im Marathon. Verbesserung um 16 Minuten von 3:37h auf 3:21h - dabei lief er die zweite Hälfte schneller als die erste. Was er dazu schreibt, können Sie >>> hier lesen.
Andreas Stillenmunkes (41) aus St.Wendel-Bliesel lief beim Halbmarathon in Saarbücken am 18. Februar 1:34:30. Nach zwölf Wochen jkrunning-Training verbesserte er damit seine Bestzeit um zwölf Minuten. Wahnsinn. Und sein Geständnis nach dem Lauf: „Hinterer hatte ich das Gefühl, nicht alles gegeben zu haben.“
Über die Halbmarathon-Distanz der BSV-Winterserie in Berlin legte Tobias Krüger (42) am 18. Februar eine ordentliche 1:35:42h hin. Super. Damit schrammte Tobias knapp 30 Sekunden an einer neuen Bestzeit vorbei – doch wird die in diesem Jahr mit Sicherheit poliert. Es war seine zweitschnellste Zeit seit 2001.
Und im südlichen München lief Wolfgang Veit (44) im Training eine 44:20min über 10 Kilometer. Damit um 34 Sekunden schneller als im November 2007. Das ist die 8. Bestzeit mit JK RUNNING. Von 5km bis Marathon alles getoppt!!!
21.08.2008
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