Jens Karraß

Jens Karraß, (37) ehemaliger Deutscher Meister über 10.000m, Lauf- & Fitness Trainer, Abnehmcoach – UNICEF Laufbotschafter, Buchautor und Ratgeber auf SPIEGEL ONLINE. Seine Firma jk running bietet Lauf & Fitness Coaching. Er leitet den wöchentlich stattfindenden AOK-Frühstückslauf mit Laufen und Nordic Walking sowie den NIKETOWN Running Club. Bei ihm haben viele ihren ersten Marathon vorbereitet (u.a Caroline Beil). Und Bundesjustizministerin Brigitte Zypries läuft regelmäßig mit ihm. Alle verbindet eines: sich jung fühlen, gesund sein, Gewicht normal halten.

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Hamburg, Düsseldorf, Potsdam, Dresden, Berlin - Marathon, 21, 14 und 10km Zeiten +++ Die jK Running Ergebnisse vom 21./22.4.2012 +++ >> lesen

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Der erste Marathon - eine Geschichte von Veronika Träger (jK Running) aus Wien +++ Aufgeregt, aufgewühlt, konzentriert und glücklich +++ >> lesen

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Die Gnade des ersten jK Marathons in 2012 >> lesen