Sandie Wiest
Ich bin zu jk running gekommen, um in einer netten Gruppe die Motivation fürs Laufen aufrecht zu erhalten. Bei Jens kann ich unter fachmännischer Anleitung dosiert und ohne Verletzungen trainieren. Wenn meine Tagespläne zu stressig werden und alles um mich herum in Zeitnot unterzugehen droht, ich schon das Laufen als Luxus hinten anstellen will und muss, da hilft Jens Karraß mit zwei, drei Sätzen aus der mentalen Misere. Wo hat er das nur alles her? Ich habe mich entspannt und genieße das Laufen so, wie es gerade kommt. Inzwischen habe ich es geschafft, eine Stunde ohne Unterbrechung zu laufen. Und eigentlich kribbeln meine Beine, wenn ich nicht laufe. Mein Ziel ist der Berliner Halbmarathon im April.
