Jutta Schmidt
Laufen? Nicht meine Sache , eher was für Doofe, total öde so durch die Gegend zu trampeln. Meine Welt waren Tennis und Golf.
März 2003 dann doch neugierig zum AOK-Frühtückslauf. Ganz langsames Laufen mit Gehpausen - war gar nicht so schlecht, hat sogar Spaß gemacht! Bald 20,30,40 min. Laufen am Stück- *SUPER*-.
2005 dann Vorbereitung mit jk zum Halbmarathon: 2.16h.
Jetzt läuft die Vorbereitung zum Halbmarathon 2006. im Training bei Schnee und Eis sind die 10km in 53.55h und die 20km in 1,52h geschafft. Das ist toll, Laufen macht Spaß, aber nur wenn alles von Anbeginn stimmt: Nette Leute, supergutes zugewandtes individuelles Coaching, gegenseitige Unterstützung, Anerkennung der sehr unterschiedlichen Leistungsniveaus, gute Stimmung. Das geht alles nur beim Trainer mit eigener großer Lauferfahrung, Übersicht, Autorität und strahlendem Lächeln!!!!!! Ich trainiere weiter bei jk bis ich mit 60 meinen 1. Marathon laufe!!
