Wolfgang Degenhardt
Nach zwei Jahrzehnten ohne Sport habe ich vor 5 Jahren aus gesundheitlichen Gründen - Arzt: „Sie müssen was tun!“ – angefangen zu laufen. Zu Beginn war alles schwer, aber nach einem halben Jahr fing es an, Spaß zu machen. Über den AOK-Frühstückslauf bei Jens Karraß bin ich zu jk running gekommen. Der Mann ist Klasse! Die Teilnahme bei jk running sehe ich als logische Konsequenz für regelmäßige leistungssteigernde sportliche Betätigung. Sie bringt mich auch an kalten, unfreundlichen Tagen zum Sport. Ich habe hier viele nette Leute kennen gelernt. Laufen und nicht zuletzt diese guten Kontakte sind jetzt regelmäßiger (3- bis 4-mal wöchentlicher) Bestandteil meines Lebens. Rekorde sind nicht das Ziel - gesund bleiben und möglichst noch viele Jahren Laufen sind für mich wichtiger und notwendiger Ausgleich zum Beruf.
