Diätcoaching von jk running
Das Gruppenangebot für Gleichgesinnte
Bei einem wöchentlichen Termin (immer freitags) erhalten Sie über
einen Kurs-Zeitraum von 12 Wochen (3 Monate) ein intensives Diätcoaching.
Es beinhaltet das zaghafte Motivieren zu einer sportlichen Betätigung. Genau in dem Maße, wie es für Sie funktioniert. Die Hauptleistung von jk running wird darin bestehen, Sie wirklich in den sportlichen Alltag zurückzuholen. Lassen Sie sich überraschen! Es funktioniert.
Zu jedem Termin gehört die Ernährungsdiskussion. Im Gespräch finden wir von Anfang an die gröbsten Ernährungsfehler heraus und erarbeiten Wochenziele. So gehen Sie motiviert durch die 7 Tage bis zum nächsten Gruppencoaching. Nach 12 Wochen haben wir gemeinsam eine Routine für Sie erabeitet, mit der Sie sportlich aktiv sein können und Ihre Ernährung zumindest in den ersten wichtigen Ansätzen umgestellt haben. Entweder entlässt Sie jk running in Ihre eigene neue Lebensführung oder Sie bleiben im Coachingprogramm. Ganz so, wie Sie es wollen.
Wir bieten Ihnen das betreute Abnehmen, das die Einzelkomponenten erfolgreicher Methoden bündelt. Motivation und Anfeuern!
Termine freitags - 18 - 20 Uhr
Waldschulallee 34, Charlottenburg - Mommsenstadion / Grunewald
Ein Coaching-Abschnitt umfasst 12 Wochen.
Kosten monatlich: 68 Euro.
